مرحبا! بالأمس ، صنعت قشرة بيتزا القرنبيط الرائعة التي أردت نشرها. لقد صنعت واحدة في الماضي وأحببتها حقًا ، لكنني خبزها لفترة أطول ساعد في الاحتفاظ بها معًا. بالإضافة إلى أن هذه الوصفة أبسط بكثير! وصفة قشرة بيتزا سهلة القرنبيط مكونات: أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 3 يوم تدريب الماراثون 3 فيديوهات …
الكاجو المجمدة
في اليوم الآخر وجدت بعض الكاجو في الفريزر الخاص بي بالإضافة إلى حفنة. (أحتفظ بالمكسرات التي لا تتشكل في حاوية الخزانة الخاصة بي في الفريزر حتى لا تتخلى.) حسنًا ، تبين أن الكاجو المجمد أفضل بكثير من درجة حرارة الفضاء! لديهم جزء إضافي من الأزمة التي أحبها! لقد كنت أسرق القليل في كل مرة أفتح …
محامي المحامي جولي أوين عينه شريك Sr. للامتثال في كانساس تحديد
محامي رياضي بالإضافة إلى محترف 15 عامًا من مكاتب الامتثال الرائدة على مستوى القسم الأول ، تم تعيين جولي أوين كمدير كبير لألعاب القوى الشريكة في الامتثال في كانساس تحديد الجامعة في دورها ، ستكون أوين عضوًا في فريق القيادة العليا في القسم بالإضافة إلى قيادة مكتب الامتثال. إنها تهتم مانهاتن بعد أن تكلف السنوات …
الدافع الاثنين للعمل بها
مرحبا! لقد وصلت إلى المنزل في حوالي الساعة 2:30 صباحًا الليلة الماضية ، وتناولت وجبة خفيفة صغيرة ثم ضربت الكيس. أخبرني أنك تحصل على وجبة خفيفة بعد رحلة طويلة أيضًا ، لذا أشعر بتحسن في تناول الطعام في الساعة 3 صباحًا. على أي حال. ملاحظة صغيرة واحدة – لقد طرت الخطوط الجوية الروحية في الوقت …
نتائج ماراثون لوس أنجلوس وتلخص وعشوائية
مرحبًا! لقد ركضت للتو ماراثون لوس أنجلوس وأنا هنا لتبادل النتائج الخاصة بي ، وخصم وأفكار عشوائية. ذكرت أمس أنني قررت تشغيل السباق كجزء من التدريب / التعذيب لسباق آخر. نعم … أم ، كان يجب أن يكون هذا هو مشروب Spark Energy يتحدث أو شيء من هذا القبيل لأن ذلك كان أسوأ فكرة لدي …
صعوبة 21 يومًا
لقد سمعت على مر العصور أن الأمر يستغرق 21 يومًا لإنشاء (أو كسر) عادة. حسنًا ، كنت أحاول كسر بعض الروتين السيئ لفترة من الوقت الآن دون أي نجاح. أعتقد حقًا أن أسوأ ثلاثة روتيناتي هي ما يقف في الطريقة بيني وكذلك وزني هدفي. لقد قمت بتطوير ممتاز بالإضافة إلى الكثير من الآكل البديهي للوجبات …
كيفية تقديم تعليقات بناءة دون أن تكون رعشة – بودكاست 16
مشغل صوت 00:00 00:00 00:00 بودكاست: العب في نافذة جديدة | تحميل الاشتراك: Apple Podcasts | بودكاست جوجل | غرزة | RSS أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي كتاب غير تقليدي وكذلك تقييم Netflix مراجعة سلسلة Book & Netflix – غير تقليدي. الاستماع الرائع – كتاب ، بودكاست وكذلك سلسلة تقييم التمتع المرئي. فيديوهات اكثر 0 …
Diet Coke and Red Hair
كيف تمكنت Natalie Dee من إنشاء الرسوم الكاريكاتورية تمامًا لهذا المدون ذو الرأس الأحمر مع هاجس لـ Diet Coke؟ أنا معجب مرة أخرى بذهولها … هذا عنوان: “لا تشربها” أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي مراجعة جين السفر السفر جين مراجعة المبولة المحمولة. فيديوهات اكثر 0 ثانية من 8 دقائق ، 1 ثانية القادم مذكرات جيسيكا …
Sweet Pb Rixpea Snack
لا أعرف لماذا أو كيف أو أين بدأ حبي للحمص لأول مرة ، لكنني مهووس بهذه الفول. اعتدت على شراء العلب الأكثر هائلة منهم من Costco في ولاية ماريلاند ، لكن للأسف لا يبيعونها هنا لحسن الحظ ، لا يتعين عليّ إلغاء وقت تناول الطعام في تناول الطعام للوجبات أو الوجبات الخفيفة اللذيذة لأنني حصلت …
10 دقائق AB Blast تمرين في المنزل
مرحبًا! لقد عدت للتو من المدى القصير وكذلك فعلت 10 دقائق من ABS لتمرين اليوم. أشارك الانفجار AB لمدة 10 دقائق أدناه. تأكد من الحفاظ على معدتك ضيقة خلال كل التحركات للعمل حقًا. يجري: أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي High Acchiever – استعراض الكتب الاستماع الرائعة High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. تقييم …