مرحبًا! لقد ركضت للتو ماراثون لوس أنجلوس وأنا هنا لتبادل النتائج الخاصة بي ، وخصم وأفكار عشوائية. ذكرت أمس أنني قررت تشغيل السباق كجزء من التدريب / التعذيب لسباق آخر.
نعم … أم ، كان يجب أن يكون هذا هو مشروب Spark Energy يتحدث أو شيء من هذا القبيل لأن ذلك كان أسوأ فكرة لدي منذ الوقت الذي صنعت فيه ملفات تعريف الارتباط المخللة.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
Covid 19 اختبار الأجسام المضادة
أخذت اختبار الأجسام المضادة Covid19. إليكم كيف سارت الأمور والنتائج!
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 5 دقائق ، 19 ثانية
القادم
يوم تدريب الماراثون 5
04:34
يعيش
00:00
08:21
05:19
ما قبل السباق نمت على والدي لأنه أقرب إلى السباق وبهذه الطريقة يمكنني تناول كل طعامهم. فوز مزدوج.
أعطاني روكسي قبلة من أجل حظ سعيد وكنت في طريقي.
التقطت صورة ما قبل السباق في حالة اختفت في مكان ما على طول الطريق وكنت بحاجة إلى نشر هذا في جميع أنحاء وسائل التواصل الاجتماعي.
(في الفكر الثاني ، إذا فقدت خلال سباق ، دعني أكون كذلك-ربما قررت أن أعيش في بورتا بوتا لبقية حياتي.)
يبدأ ماراثون لوس أنجلوس في ملعب دودجر وينتهي في سانتا مونيكا قبالة الماء. يطلق عليه اسم “ملعب البحر” تكريما لتلك الرحلة! حسنًا ، كان من الملقب ذلك – الآن أشير إليه باسم “المسيرة حتى وفاتي”.
خلاصة سباق الماراثون LA
Start Line / Pre Race: كان لدى البداية الكثير من الأشخاص الذين يساعدون في توجيه حركة المرور والكثير من Porta Potties. نظرة جيدة.
لقد علقت في حشد كبير في البداية ولم أتمكن من الوصول إلى مروجي. كان ذلك جيدًا على الرغم من أنني لم أخطط للركض بسرعة وأحتاج إلى أخذ الأمر بسهولة. (لكن هذا حدث في العام الماضي أيضًا. من الصعب الدخول في مجموعة من الجانب الأيسر من البداية.)
الدورة: أنا من محبي دورة LA Marathon. قد يكون جزءًا منه حنينًا على الرغم من أن مدرستي الثانوية كانت لجمع التبرعات السنوي وسيرنا في الواقع الدورة بأكملها !! إنها طريقة أفضل لتجربة كل لوس أنجلوس من ملعب Dodger في قلب المدينة ، من خلال Chinatown و Silverlake على طول مشاة هوليوود ، ثم يسخرون من محيط المحيط الهادئ. أليس هذا رائع؟
حسنًا ، قال الشخص الآخر من الأشخاص الذين سألتهم إنهم لا يحبون هذا السباق أو الدورة. لذلك ، يستغرق كل أنواع.
سباقي: كنت بخير حتى حوالي 16 ميلًا عندما أدركت أن هذه لم تكن أفضل فكرة لدي على الإطلاق. بدأ جسدي ببطء يتألم. حاولت أن أبقي رأسي في اللعبة مع الموسيقى ، مع التركيز على الشكل ، والبكاء داخليًا ، والنظر إلى المعالم السياحية ، والصلاة ، والاختباء في بورتا بوتو وأكثر من ذلك …
كان هدفي الرئيسي هو الركض على طول الطريق إلى محطة مساعدة المتسابقين الوحيدة والتوقف عن التزود بالوقود ، والحصول على بعض الحاجب الشمسي والاستمرار.
من هناك تمكنت من الجري / المشي حتى النهاية. كنت بالتأكيد متعبًا وبطء ، لكنني ركضت 26.2 ميلًا ، لذا ما زلت سعيدًا بذلك. توقفت لقضاء استراحة للحمام السريع وسرت في بعض محطات الإغاثة.
نتائج ماراثون لوس أنجلوس – 4: 07: 10
لدي انشقاقات إيجابية مسمر.
ربما سأعمل في يوم من الأيام على الانقسامات السلبية. يمكن.
وعلى الرغم من أنني لم أر مات دامون في سباق الماراثون في مدينة Surf City في نهاية الأسبوع الماضي …
لقد رأيت فورست غامب في لوس أنجلوس اليوم !!
بعد السباق ، خرجت من هناك حتى أتمكن من الالتفاف في الخصوصية.
كنت شجاعًا ودخلت حمام السباحة الخاص بوالدي كحمام جليدي. في الواقع لم يكن بهذا السوء. أعتقد أنني بحاجة إلى ذلك!
بشكل عام: ركضت 26.2 ميلًا ، هذا كل ما يهم هذا الثانية. سأفكر في الباقي في يوم آخر.
الآن لدي خطط كبيرة على الأريكة على الرغم من اليوم الرائع. لقد حصلت على أكثر من Sun بما يكفي الآن شكرًا.
سؤال: ماذا تفعل من أجل عيد الحب؟
أرسل لي المصنف
23save
المشاركة تعنى الاهتمام!
23
دبوس
يشارك
سقسقة
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
Surf City Half Marathon Results and Recap
Surf City Halنتائج الماراثون و Recap
Surf City Marathon و Half Marathon Results and Recap. صور ومرح من نصف الماراثون الجري في هنتنغتون بيتش
AFC نصف ماراثون سباق الخلاصة والصور
AFC نصف ماراثون سباق الخلاصة والصور
أرقى مدينة أمريكا (سان دييغو) نتائج سباق نصف ماراثون وتلخص. صور نصف الماراثون AFC. تشغيل في
Revel Marathon-Big Bear Race نتائج و Recap
Revel Marathon-Big Bear Race نتائج و Recap
Revel Run Race Series Marathon Big Bear Race Recap و Top 10 List. أفضل أميال من Big Bear والجري مع بلدي
ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة
ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة
نصف سباق الماراثون خلاصة ومراجعة. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Course and Race Review and Tips for
قبل أن تحقق ماراثون لوس أنجلوس هذه النصائح
قبل أن تحقق ماراثون لوس أنجلوس هذه النصائح
أنا أحب ماراثون لوس أنجلوس !! أعتقد أنه أحد أفضل الماراثون في الولايات المتحدة ولا يحصل على الفضل الذي يستحقه! لوس أنجلوس
خلاصة سباق ديزني وورلد 10K
خلاصة سباق ديزني وورلد 10K
Run Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Recap. أفضل 10 صور ولحظات من الجري
⚡ من قبل الشهية
.