مرحبًا! أحضرت وصفة قديمة ولكن لذيذة اليوم – دجاج كروكبوت. إنه يعمل للعديد من الأطباق المكسيكية = سندويشات التاكو ، البوريتو ، تاكيتوس ، السلطات …
وصفة الدجاج السالسا في Crockpot
دجاج طباخ بطيء للتاكو ، البوريتو ، إلخ.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
اقتراحات قناع الوجه للجري والمشي في الخارج
قناع الوجه للجري والمشي في الخارج أثناء تفشي فيروس كورونا.
هل تحتاج إلى ارتداء قناع؟ ما هو القناع الأفضل للعدائين والمشاة؟
تحقق من أفضل اختيار لقناع.
بالإضافة إلى توصيات مركز السيطرة على الأمراض حول وقت ارتداء قناع وما هو نوع اندلاع Covid19.
المزيد على RuneAtrepeat.com
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 15 ثانية
القادم
ما آكله في يوم واحد – طبعة عداء
14:26
يعيش
00:00
08:21
07:15
مكونات:
4 صدور الدجاج بلا عابرة
1 جرة السالسا
الاتجاهات:
ضع 4 ثديي الدجاج بلا عابرة/بلا عابرة في Crockpot.
صب جرة من السالسا فوقها.
طبخ في منخفضة 5-6 ساعات. تمزيق عن طريق الانفصال مع اثنين من الشوك. اضف الملح والفلفل للمذاق.
صدور الدجاج التي طهيت بها بالفعل منذ فترة طويلة ، وحسبت فقط أنني يجب أن أصنعها / أردت الاحتفال تاكو يوم الثلاثاء. الآن ليس لدي أي لحوم في منزلي باستثناء برغر سمك السلمون.
لم أتناول الكثير من اللحوم لأنني كنت أحاول تناول نباتي في يونيو. لم أكن خضارًا بنسبة 100 ٪ ، لكنني قمت بتثبيط الدجاج للفاصوليا أو البرغر الخضروات لغالبية وجباتي. حتى أنني سجلت وجبة نباتية زرقاء رائعة وطبق الروبيان.
ليس من الصعب بالنسبة لي أن آكل pescatarian ، لا أفتقد اللحوم على الإطلاق. أنا أحب السمك ، ولكن يمكنني الاستغناء عن اللحوم الحمراء ولحم الخنزير والكثير من الدجاج. لكن ، حرمانني من الكربوهيدرات وسيكون غير سار لأي شخص من حولي.
لم أختار ما إذا كنت سأستمر في محاولة تناول نباتي أكثر في يوليو ، لكن في يونيو لم يكن هناك فرق كبير في ما شعرت به. أعتقد أنني في الغالب أكلت الدجاج في الماضي وما زلت أكلت الأسماك هذا الشهر؟ على أي حال.
نظرًا لأننا نتحدث عن يونيو ويوليو وكل هذه الأشياء الجيدة ، فلنتحدث عن أفضل مدونة لتناول الطعام وكرر من يونيو!
مسيرتي المفضلة
لم أركض بشكل جيد هذا الشهر. بوو. لكنني أود مشاركة اقتراحاتي للتشغيل في منشور مدونة الرطوبة.
تناول الطعام المفضل لدي
كل البطيخ الذي أكلته في حفلة الترويج لأخي الصغير. زائد السانجريا
أول وجبة غداء صنعتها بنفسي كانت مذهلة للغاية!
مشاركتي المفضلة أود أن أكررها
كان الحصول على كتب التدريب الصحية الخاصة بي بمثابة أبرز ما في الشهر! يبدأ البرنامج في غضون أسبوعين وأنا متحمس للغاية.
ولأنني مررت بالكثير من الألم للإبلاغ عن ذلك ، أود أن أكرر … نتائج إزالة الشعر بالليزر
أيضًا-يجب أن تحصل حقيبة المكياج على رد فعل رائع لأنني أتلقى الكثير من الأسئلة حول الماكياج أو لماذا أرتدي الكثير من المكياج ولكن Whatev.
سؤال: ما هو المدى المفضل لديك أو تناول الطعام من يونيو؟
أرسل لي المصنف
47SAVE
المشاركة تعنى الاهتمام!
47
دبوس
يشارك
سقسقة
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
الكريمة الحامضة الخفيفة enchiladas- وصفة أسبوعية سهلة
الكريمة الحامضة الخفيفة enchiladas- وصفة أسبوعية سهلة
وصفة enchiladas السهلة المليئة بالمكونات الصحية! هذه الكلاسيكية المكسيكية الخفيفة عشاء رائع ويصنع
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل برجر تيرياكي الأوعية وصفة للعدائين. وصفة عشاء ما قبل المدى الطويل أو قبل السباق قبل تشغيل نصف الماراثون
مسابقة الأزياء الجري
مسابقة الأزياء الجريمسابقة الأزياء الجري. اربح مسابقة أزياء فردية أو شريكة أو جماعية. أفضل مسابقة أزياء قيد التشغيل على Instagr
وصفة طعام مكسيكية صحية وسهلة
وصفة طعام مكسيكية صحية وسهلة
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ هل تعمل أو تتسابق في نهاية هذا الأسبوع؟ هل تأكل؟ الطعام المكسيكي؟؟ حسنًا إذا كنت تحب المكسيكيين
تشغيل فرق العرض ، ومعدات التمرين البحرية القديمة والمزيد من الأسئلة
تشغيل فرق العرض ، ومعدات التمرين البحرية القديمة والمزيد من الأسئلة
أنا أجيب على أسئلتك من مربع قصة RuneAtrepeat Instagram! نحن نغطي مواضيع تشغيل مثل كيفية التقدم
بطاطس أسقلفية سهلة مع وصفة البروكلي
بطاطس أسقلفية سهلة مع وصفة البروكلي
بطاطس أسقلفية سهلة مع مقايضات وصفة ضوء البروكلي. الخضروات معبأة عائلية الصدفة وصفة الطبق potluck
⚡ من قبل الشهية
.