لقد عملت من 4 إلى 8 مساءً اليوم ، لذلك قمت بتعبئة وجبة خفيفة بين العملاء معتبرة أن هذا هو وقتي الجائع الطبيعي. لا يمكنني اختيار ما إذا كنت أحب أو كره هذا الشريط. حصلت على هذا من حقيبة SWAG HLS ، ومع ذلك جربتها من قبل. نكهة الشوكولاتة لذيذة ، ومع ذلك فإن الاتساق مختلف بعض الشيء عن قضبان البروتين العادية الخاصة بي (ليس مجرد شريط لا معنى له كما جربتها من قبل).
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
بودكاست خلاصة من 6 أغسطس
وإليك مقطع فيديو جديد مع خلاصة سريعة من 3 بودكاست استمعت إلى أمس.
تم إعادة صياغة البودكاست:
نادي الدراما – حلقة أبريل 2018 حول مونيكا لوينسكي وكذلك يوليو 2018 حول كونان أوبراين وكذلك دوقة يورك فيرغي. أشياء رائعة!
The Morning Toast Podcast – حلقة اليوم حول الموضوعات الساخنة بما في ذلك E! بيان إخباري بأنه سيتم إلغاء العرض بالكامل (تم تغيير الأوقات قليلاً مؤخرًا ، ولكن انتهى الآن).
مغرفة العصير مع هيذر ماكدونالد – مقابلة مع الكابتن ساندي من أسفل سطح السفينة البحر المتوسط
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 7 دقائق ، 26 ثانية
القادم
تبقى فكرة الجري بصحة جيدة خلال اندلاع Covid19
02:25
يعيش
00:00
08:21
07:26
بحلول الوقت الذي حصلت فيه على منزل ، كنت جائعًا بشكل لا يصدق ، وألقيت معًا شخصًا لا يحتاج إلى الطهي. لقد صنعت وجبة إيمي التي تعيش في أعماق الفريزر لفترة من الوقت.
رميت بعناية وضعها على قمة سلطة مع بعض السباغيتي وكذلك خلع الملابس الفول السوداني. عشوائي ، مهما لذيذ.
أعتقد أننا أثبتنا أن بن أفضل بكثير مني.
ولكن في الموقف ، تتطلب إثباتًا إضافيًا ، كان فيغاس قذرًا (إنه القطط الوحيد الذي يفتقر إلى عادات النظافة المناسبة).
لقد فكرت ، “من المؤسف أن لدي مثل هذه القطة القذرة … حسنًا.”
فكر بن ، “يجب أن أقوم بتنظيف هذا الحيوان غير النظيف الذي ينام في سريري”.
ثم شرع بن في أن يثني عليه حمام إسفنجي.
وكنت سعيدًا جدًا لأنني اضطررت إلى التقاط صورة ، لذا على الأقل أسهم من خلال اصطياد الذكريات ، أليس كذلك؟
أنا إما سأهاجم البطيخ أو لدي حبوب صغيرة لغطاء ليلي.
أراك لاحقا.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
15 أفكار سريعة لتشغيل الوجبات الخفيفة
15 أفكار سريعة لتشغيل الوجبات الخفيفة
ماذا تأكل قبل الجري وكذلك متى تأكل. 15 مفاهيم سريعة للوجبات الخفيفة للعدائين الجدد بالإضافة إلى التدريب لنصف ماراثون
ما الذي يعيقك عن هدفك الجري
ما الذي يعيقك عن هدفك الجري
عقلك هو ما يعيدك حقًا من أهدافك الجري. إنها ليست قدرتك على التشغيل بسرعة أو بعيدة
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل Teriyaki Bowls – وصفة ما قبل السباق
مستحيل برجر تيرياكي الأوعية وصفة للعدائين. وصفة عشاء ما قبل المدى الطويل أو قبل السباق قبل تشغيل نصف الماراثون
الجري ، والأكل وكذلك الكثير من المخاوف من Instagram Jan Part 1
الجري ، والأكل وكذلك الكثير من المخاوف من Instagram Jan Part 1
مرحبًا! أحصل على الكثير من المخاوف في قصص Instagram الخاصة بي على أي شيء من الركض إلى التغذية إلى سبب صعودي (أو s
البطاطا البسيطة الأسقلفية مع وصفة البروكلي
البطاطا البسيطة الأسقلفية مع وصفة البروكلي
SCA بسيطبطاطس lloped مع مقايضات وصفة الضوء البروكلي. الخضروات معبأة معبأة الأسرة وجبة جانبية وصفة بوتلوك
قبل أن نكون غرباء – فيديو تقييم الكتاب
قبل أن نكون غرباء – فيديو تقييم الكتاب
قبل أن نكون غرباء قصة مثل رينيه كارلينو مراجعة. تقييم دفتر الصوت للكتاب المقدم على Amazon ، kindl
⚡ من قبل الشهية
.