أكياس الفشار ميكروويف سهلة DIY
هذه. هذه!! هذا الوضع قد تغير حياتي. نعم. وهذا المنشور قد يغير حياتك أيضًا. هل انت مستعد لها؟ أنا لا أحاول أن أكون دراماتيكيًا … أنا فقط دراماتيكي ، لست مضطرًا إلى المحاولة.
لذا ضع ذلك في الاعتبار وأنا أطلب منك كيفية صنع الفشار في الميكروويف مع حبات الفشار فقط وحقيبة ورقية.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
مذكرات جيسيكا سيمبسون – مراجعة الكتب المفتوحة
مراجعة كتاب جيسيكا سيمبسون الجديد – كتاب مفتوح. المغنية ورجل الأعمال تسرب أسرار وخلف الكواليس يفاجئ كل شيء في مذكراتها.
مراجعة كتاب مسموع – تقرأه جيسيكا سيمبسون بنفسها! بالإضافة إلى أن هناك أغاني إضافية عندما تحصل على إصدار الصوت!
فيديوهات اكثر
القادم
يوم تدريب الماراثون 3
00:51
يعيش
00:00
08:21
06:05
وإذا كنت تحب الفشار بقدر ما أفعل ، فستكون سعيدًا جدًا بهذه النصيحة السريعة!
أنا أحب الفشار. إنه بالتأكيد في أفضل 10 الأطعمة المفضلة لدي. هل هذا غريب؟ أشعر أن الأطعمة المفضلة لدي هي مزيج عشوائي للعديد من الأشياء! على أي حال…
قبل 500 عام ، سمعت أنه يمكنك جعل الفشار الميكروويف بنفسك سهل للغاية ورخيص وسريع من خلال وضع نواةك الخاصة والتوابل في حقيبة ورقية. فقاعة!
لسوء الحظ ، لم يكن لديهم الموجات الدقيقة قبل 500 عام ، لذا لم يسبق لأحد أن يقوم بهذا في ذلك الوقت.
لكن لديّ ميكروويف وحب من الفشار ، لذا اخترت أخيرًا الاستفادة ومعرفة كيفية خافت (افعل ذلك بنفسي) بسرعة كبيرة!
كيفية صنع الفشار ميكروويف DIY:
المكونات: حبات الفشار وزيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو الزبدة – ويفضل أن يكون في رذاذ ، توابل
الاتجاهات: ضع 1/3 كوب نواة في كيس ورقي. قم بطي حقيبة أكثر من 2 مرات لإغلاقها.
الميكروويف لمدة 2 إلى 3:30 دقيقة – مع إيلاء اهتمام وثيق للغاية عندما تبطئ النواة وتستغرق بضع ثوان بين الملوثات العضوية الثابتة. (استمع إلى ذلك – لا يمكنك معرفة ما يجري داخل الحقيبة.)
عندما يتم ذلك ، قم برش الذرة المبرئة بزيت الزيتون والتوابل بالملح والملح والسكر أو النكهات المفضلة لديك.
نصيحة: يمكنك رشها بزيت الزيتون ثم إضافة التوابل مباشرة إلى الحقيبة واهتز بها للمزج.
ثم ، صب في وعاء.
أفكار توابل الفشار الخاص بك
أفكار التوابل: الملح ، الفلفل ، كل شيء ما عدا توابل الخبز ، السكر ، القرفة ، مسحوق تشيلي ، تاجين ، مسحوق الكاكاو ، جبن البارميزان …
اضطررت إلى القيام بذلك عدة مرات لمعرفة المدة التي طالباتها بالضبط حتى ترجع الفشار مع معظمها ولكن لا يحترق. أحرقت بعض الدُفعات وكان لدي عدد قليل حيث ظهر نصف فقط.
أخيرًا ، وجدت أن البقعة الحلوة حوالي 3 دقائق لمدة 1/3 كوب.
ملاحظة: لدي ميكروويف صغير ، لا يتوهم ، لذا اضبط وفقًا للميكروويف وكمية الفشار.
أنا مهووس بهذا الأفضل الآن وقد استخدمت مجموعة من التوابل المختلفة.
كانت هذه الدفعة تحتوي على توابل مكسيكية – والتي تبدو وكأنها تتذوق مثل المكسيكيين ولكنها في الواقع طعمها مثل توابل تاكو.
سؤال: هل تختار الفشار المالح أو الحلو؟
أنا أحب المالح! أنا آكل أكثر بكثير من الأشياء الحلوة الكافية وهذا هو اختيار بلدي المالح!
القادم:
لدغات البيتزا في الكوسة مع تراجع زبادي الثوم
مراجعات الكتب-الجزء 2 الكتب الصوتية غير الخيالية بودكاست
9 البيانات الأساسية والأسئلة في حياتي أفضل الآن
أرسل لي المصنف
101Save
المشاركة تعنى الاهتمام!
101
دبوس
يشارك
سقسقة
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
وصفة بطاطس مقلاة الهواء موجو
وصفة بطاطس مقلاة الهواء موجو
طيار المقلاة موجوس. وصفة بطاطس موجو سهلة في مقلاة الهواء. وقود رائع للعدائين ومساعدتك على ضربك
PB و Chocolate Yogurt Snack للحصول على وصفة واحدة
PB و Chocolate Yogurt Snack للحصول على وصفة واحدة
PB الشوكولاتة الزبادي وصفة. تعامل مع واحد مع زبدة الفول السودانيD Chocolate – وجبة خفيفة صحية مليئة بالبروتين و Healt
لدغات البيتزا في الكوس
لدغات البيتزا في الكوس
لدغات البيتزا الكوسة مع تراجع زبادي الثوم. بيتزا صحية مصنوعة من قشرة الكوسة وجبن موزاريلا. بالإضافة إلى ارتفاع المحترات
6 أفكار صحية للوجبات الخفيفة معبأة
6 أفكار صحية للوجبات الخفيفة معبأة
جولة صحية وسهلة من 6 طرق مختلفة لتدفق صناديق الوجبات الخفيفة البروتين الخاصة بك! اجعل هذا الجزء من الوجبة الإعدادية رو
أفضل ما في المعرض للمنتجات الطبيعية المفضلة المؤثر والغذاء الصحي بينغو
أفضل ما في المعرض للمنتجات الطبيعية المفضلة المؤثر والغذاء الصحي بينغو
مرحبًا! كان معرض المنتجات الطبيعية (المعروف أيضًا باسم #Expowest على وسائل التواصل الاجتماعي) في نهاية هذا الأسبوع في Anaheim ، كاليفورنيا. إنه مؤتمر ضخم
أفضل حانات البروتين للعدائين- ما يجب تناوله قبل وبعد الجري
أفضل حانات البروتين للعدائين- ما يجب تناوله قبل وبعد الجري
أفضل أشرطة البروتين للعدائين. ماذا تأكل قبل الجري ، بعد الجري والوجبات الخفيفة. أفضل 5 الحانات المفضلة لدي والتغذية BR
⚡ من قبل الشهية
.